得了干眼症需谨慎防范

2017-05-26 23:18:15 来源:

很多人因工作的需要，如网络公司或是文书处理者，因长时间紧盯屏幕，得了干眼症需谨慎防范，用眼过度而造成了眼干、眼涩等视觉症，偶尔还会出现头痛及肩膀僵硬等症状，特别是喜欢熬夜上网的网迷，对眼睛更是1大伤害。其实这是很多“计算机族”的通病，得了干眼症需谨慎防范。

医师建议常常使用计算机者，比较好把屏幕调解到眼睛平视低10厘米左右，得了干眼症需谨慎防范，可下降眼睑上提的机会，除要让眼睛多休息外，还要常常眨眼来湿润眼睛，由于1般计算机工作者，在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟22次降至7次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过量，因此干眼症会更加恶化。