患者眼干眼涩怎么办

如果常常的用眼睛看东西，时间长了会出现很多的眼镜疾患，特别是患者胡i出现眼干眼涩，那末得了眼干眼涩怎样办呢，其实i很重要的就是需要掌握1下减缓的方法，也就是下通过1些推拿也好，还有1些简单的医治有效的减缓。

好看的电视节目，可能会使您留连忘返，但久看电视，常常会致使“电视眼”，即出现眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等症状，下面就向您介绍几种奇妙对付“电视眼”的小诀窍。

1.快速眨眼，缓慢地进行深呼吸。当吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且渐渐地把气吐干净。

2.瞅鼻尖，缓慢地深呼吸。当你吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。当你吐气时，眼睛放松恢复正常，看远方的物体，并渐渐把气吐净。

3.按压穴位，闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上，患者眼干眼涩怎么办。用食指第1和第2节关节间的指腹，安稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，从鼻子往太阳穴均匀地进行按压。

4.灯光医治。眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方，患者眼干眼涩怎么办，灯泡比较好用150瓦。轻轻地摆头，从1侧到另外一侧，使眼睛沐浴在温热的灯光中。

5.热敷冷冰交替治疗，患者眼干眼涩怎么办。先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸1条长毛巾到冰水里，取出拧过后捂在眼睛上，重复几次。

很多人都会觉得眼干眼涩其实就是电视眼，大家都知道常常的看电视也会致使眼睛视力出现问题，所以对眼干眼涩来讲，1定要详细的关注很多不错的治疗方法，可以利用上面的1些医治措施，患者眼干眼涩怎么办，也许就会更加的有成效的。