中医防治干眼症的方法

干眼症的医治有哪些呢？干眼症吃甚么好呢？干眼症是1种多发的眼科疾病。

干眼症的中医治疗

1、干眼症的医治分为：肺阴不足型：方用百合固金汤加减，中医防治干眼症的方法。阴虚挟湿型：用3仁汤合2妙散加减。肝肾阴虚型：6味地黄丸或杞菊地黄丸合2至丸加减。分3型：肝肾阴虚型：选增液汤和6味地黄汤加减。脾虚气弱型：方选补中益气汤。气滞血瘀型：方选桃红4物汤。

2、专方治疗等用润目灵（鬼针草、枸杞子、菊花水提纯沉淀后制成颗粒剂，每袋含生药30g）1袋／d冲服，中医防治干眼症的方法，医治本病57例，总有效力73％，发现润目灵有增进泪液分泌、延长泪膜破裂时间、促进表膜病变恢复的作用。等用润眼爽目汤医治干眼病119例，比较组49例，局部用泪然眼液点眼，并口服鱼肝油丸、维生素E。结果两组总有效率分别为85％、81。5％。

3、局部医治中药外治是中治疗疗外障眼病的重要手段之1。用润燥明目液喷雾（菊花、黄连、柴胡、冰片）治疗干眼并配合全身用药获得了较好的疗效。用中药（野菊花6g，，秦皮6g，黄柏6g，，薄荷6g，桑叶5g，，红花6g）熏蒸医治干眼症，总有效力为81。43％。

干眼症的食疗方

1、菊杞茶：菊花茶中加入枸杞浸泡10分钟左右服用。此干眼症食疗方功效：《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代饕理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是保护眼睛健康的重要物资。菊花茶能让人头脑苏醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度致使的双眼干涩有较好的疗效。需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜常常饮用。

2、百合红枣粥：百合10克，山饕15克，薏仁20克，红枣（去核）10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。此干眼症食疗方功效：百合滋阴降火；山饕滋肾润肺；薏仁利湿健脾、清热排脓；红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目。

3、润泽明眸茶：材料：黄芪5钱、丹参3钱、当归3钱、川芎3钱、麦冬2钱、合欢皮1钱、柴胡1钱、葛根1钱、密蒙花1钱、甘草5片。做法：饕材洗净后先加水盖过饕材浸泡30分钟。以后再倒入2000C。C的水，水滚后转文火煮20分钟即可。滤去饕材，取汁于1天内渐渐喝完便可。此干眼症食疗方功效：黄芪补气，丹参活血，当归补血等，能加强眼部的气血循环，改进眼部干涩的状态。

4、枸杞子：逐日15克，洗净后嚼服或煮水服。此干眼症食疗方功效：枸杞子养阴明目，能增进修复病变的角膜，提高机体抗病能力。

干眼症的饮食原则

1、干眼症患者可以多吃粗粮和富含纤维素、矿物资的东西，宜偏寒凉，寒凉食品很多：豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合等。饮食以平淡为主。

2、干眼症患者在平常要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；温热类如羊肉、狗肉、虾、韭菜等少吃为妙。少喝甜味饮料。

预防干眼症的方法

1、多眨眼可以分泌泪液，1次保持眼部的润湿不干燥。1旦眨眼次数减少，直接致使泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时，提示自己不要太过专注，花些时间眨眼睛。1般大多数人5秒钟眨1次眼，每分钟眨眼约20次。

2、平常生活中药注意用药卫生，不用手揉眼睛，用药1段时间后要闭目养神，眺望远处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来讲，要注意保持眼睑卫生，中医防治干眼症的方法。

3、长时间使用电脑的上班族，应当要避免连续长时间使用电脑。工作的姿式和距离也是很重要的，尽量保持在60厘米上以距离，调剂1个最适当的姿式，使得视野能保持向下约30度，这样的1个角度可使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。