眨眼是我们每天必不可少的,但是眨眼也能预防干眼症你知道不知道,由于现在很多工作岗位长时间接触电脑,专家说于,”长时间注视屏幕而引发干眼症状的患者明显增多,其中包括很多白领与学生。”据悉,正常人的眼睛会不断分泌泪液,然后通过眨眼,使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面,构成泪膜,以保持眼球润湿、不干燥。所以,眨眼是1种保护性的神经反射动作,警惕电脑引起干眼症状。
正常人每分钟眨眼约20次,若次数减少至10次左右,眼睛仍可保持泪膜的完全。但倘若长时间睁眼凝视变动快速的屏幕,“其中很多学生在玩电脑游戏时,警惕电脑引起干眼症状,目不斜视实际上是1种不好的习惯。”专家接着说,眨眼次数常减少至每分钟4~5次,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。
除接触电脑游戏的学生、长时间面对屏幕工作的白领以外,长时间在空调环境、湿度不够的环境生活工作的人,或有酗酒、烟瘾的人,也是容易得上“干眼症”的重点人群。“不过这也和每人的身体差异有关!”专家开玩笑地说,在他们的实验室里,很多研究人员由于工作的关系都得了干眼症,可是她自己并没有得干眼症。
“早期的干眼症状是比较常见的,而且病情其实不严重!”专家提示,而且1些严重的干眼症病人则非常痛苦。其中,严重的干眼症状可能会致使眼睛和眼睑慢性炎症、角膜溃烂、疤痕、永久性视力降落、乃至致使失明。
专家进1步解释,其中“干眼症”与视力降落的关系,由于泪膜由于1定的折光度,如果泪膜遭到侵害,会影响到视觉质量。出现1些不规则的视力波动,警惕电脑引起干眼症状,如,有人可能感觉上午感觉“眼前1片光明”,而下午却是“模糊1片”。
而做生意的患者吴先生,就是严重干眼症患者的病例。专家介绍,吴先生本来是1名私企老板,长时间工作压力和精神紧张,得“干眼症”以后,吴先生没法正常处理平常的工作,“眼睛1旦注视10多分钟后,就必须闭眼休息。”专家说,而且会出现头晕、心中焦虑的症状,全部生意都被迫停顿。“为了不出现这些重症患者,干眼症患者应尽早检查,及时医治!”专家说。
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