如何自我判断干眼症

长时间用电脑的人，应注意将电脑屏幕放低1点，且向上倾斜，这样将使注视眼睑裂减小，泪液蒸发减少，同时加用防护屏，减少辐射，缩短延续使用时间，定时休息。

自我判断干眼症

假设你对干眼症还不了解的话，那么你可以从感受去体会，看看自己是否是有干眼症：

之前打呵欠，有眼泪从眼眶中流出;而现在打呵欠不再会有泪了，如何自我判断干眼症，即便有，努力眨巴眨巴眼睛以后，只会稍微湿润1下眼眶。

之前1觉醒来，眼角常有眼屎;而现在1觉醒来，只觉眼睛干干的，涩涩的，恍如1夜未合眼似的，严重者还有些胀痛。

之前爱吹风，喜欢迎风而走，风吹在脸上的感觉好凉爽;而现在，怕吹风，即便迎风而走，也需眯着或闭着双眼，眼前少了许多风景。

另外，干眼症的人，眼部除干涩感、炙烤感外，如何自我判断干眼症，还常有异物感，怕光，怕烟尘，眼睛易红、发痒，易疲劳，视力波动或视物模糊，眼分泌物增多等。

如果你出现这些明显的感受，固然会给自己的生活与工作带来不利。此时，你应当及时去医院检查，让专科医生确诊以防治，如何自我判断干眼症。

干眼症的常见诱因

眼睛干燥，常常是有缘由的，你无妨比较自己的情况，从以下几点找找缘由：

○患过1些疾病或曾外伤，致使眼部泪腺损伤、萎缩、腺管梗塞、眼睑缺损、闭合障碍。

○年龄大了，性激素水平降落，致泪液分泌减少。

○从事电脑工作或喜欢上网、玩电脑游戏，眼睛长时间看显示器，眨眼的次数减少，泪液蒸发快。

○工作环境长年有空调干燥的环境，眼睛自然会干燥。

○长时间戴隐形眼镜。

○做了准分子激光近视手术，如何自我判断干眼症。