秋冬空气干燥,长时间使用电脑、眨眼次数减少会使泪液蒸发加速,致使眼睛干涩。厦门眼科中心眼角及角膜病负责人刘昭升主任提示,近期干眼症患者有所增加,市民1定要注意用眼卫生。
泪液有消鸩杀菌、润滑眼球的功能,眼科专家:秋冬干燥 干眼症患者增多。眨眼可使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持眼球润湿而不干燥。刘主任指出,正常人每分钟眨眼约10⑴5次,倘若长时间睁眼凝视变动快速的屏幕,眨眼次数大大减少,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。
刘主任介绍,干眼症主要分为泪液缺少型、脂质缺少型和混合型3种,类型不同,治疗方式各异。“很多患者自行滴抗生素和抗疲劳的眼药水,这反而有可能加重症状重。”
刘主任提示,干眼症是可以预防的,关键是要注意用眼卫生:
(1)睡眠充足,不熬夜。(2用眼1小时休息5⑴0分钟,并增加眨眼次数,眼科专家:秋冬干燥 干眼症患者增多。(3)电脑屏幕要比眼睛低。(4)多食含糊萝卜素的蔬果,多吃鱼类,服用鱼肝油等;(5)尽可能避免去风大的地方,室内过于干燥可以使用加湿器;(6)有眼表疾病应咨询眼科医生并积极医治,切勿自行买药。
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