干燥季节要防干眼症

干燥季节要防干眼症，为何呢？专家提示白领朋友们工作时要刻意多眨眼，出现眼干、眼发热、眼睛发痒、看东西不清楚的干眼症状时，切勿随便用眼药自行医治，以避免加重病情。

眨眼20次防干眼症

秋季空气开始干燥，眼科医生认为，干燥季节要防干眼症，眨眼是种保护性神经反射，可使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持眼球润湿而不干燥。正常人每分钟眨眼约20次，干燥季节要防干眼症，倘若长时间睁眼凝视变动快速的屏幕，眨眼次数常减少至每分钟4⑸次，就会使泪液分泌减少，出现眼睛干燥酸涩的症状。

乱用眼药加重干眼症

很多患者出现眼睛不适时喜欢自己先用抗生素或抗病毒眼药“医治”。王艳玲指出，自行“治疗”有可能使症状加重。

对泪液缺少型干眼症患者，眼睛不舒服时可点人工泪液，但1天比较好不超过6次，否则会把正常的泪膜冲走，从而加重症状；睑板腺功能障碍的干眼症患者每天凌晨可用稍高于体温的毛巾热敷眼睑，每次10分钟左右。

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