滥用眼药水更易诱发干眼症

2017-05-07 11:15:22 来源:
分享:

寒冷的天气里,很多人窝在办公室里整天盯着电脑,看得眼睛发酸就滴点眼药水润1润。却不知,这样的用眼方式极可能被干眼症盯上。近几年,干眼症患者所有增加,很多白领、学生开始觉得眼睛干涩、发热、看东西不清楚,有些还眼睛发痒。医生表示,滥用眼药水更易诱发干眼症,冬季是眼病多发季节,青光眼、结膜炎、视疲劳等病人也为数很多。

干燥环境易引发干眼症

张小姐(化名)是1名网络编辑,每天坐在办公室空调房里对着电脑屏幕,1天最少89个小时。“有时会看得头昏眼花,就在桌子上趴1会儿,闭闭眼睛。”张小姐无奈地说。但是,下班回家,她还是忍不住在路上用手机刷微博,回朋友的微信,晚上也常常在电脑前追剧或聊天、购物。家人感叹她已成了“电脑动物”。

前不久,张小姐感觉到眼睛干燥、有异物感、而且视物模糊,迎风流泪。“最近由于眼睛不舒服,回家美剧都很少看了。”张小姐说,她本来以为只是视觉疲劳,休息1阵子就没事了,但半个月过去,症状还是没有减轻。头几天去医院检查眼睛,结果令她大吃1惊,原来她已得了干眼症。

专家表示,干眼症主要由两种缘由引发。第1是泪液分泌不足,另外一个是由于环境水分的蒸发。冬季气候比较干燥,空气中水份本身不足,白领上班族整天待在空调房里,温度比室外高,蒸发也比较快,所以温暖干燥的办公室让冬季成为干眼症最频发的季节,滥用眼药水更易诱发干眼症。而白领由于其工作性质,也不可避免的成为干眼病的多发人群。

专家提示,隐形眼镜佩戴者、需要逐日对着电脑、电视屏幕的人,更容易得干眼病。

滥用眼药水或加重眼病

干眼症的得病人群近几年显现上升趋势,但很多人得了干眼症却不救治,除工作繁忙、请假看病不方便等缘由外,还有很多人其实不知道自己已得病。

很多人觉得眼睛干燥、模糊,总以为是用眼过度致使的疲劳,因此购买各种眼药水湿润眼睛,或用眼药水来提神。

值得注意的是,1旦得了眼部疾病,不能用眼药水1滴了之。在眼药水的选择上,也需要慎重对待。很多眼药水含有防腐剂,长时间使用不但不能保护眼睛,反而会使眼睛中的结膜杯状细胞产生损伤。如结膜杯状细胞受损的话,人就会得干眼症,眼睛发红、干涩或疼痛,这样会导致越点眼药水,眼睛越干疼。

市场上的大多数眼药水并没有在配方中写明添加了防腐剂,只有极少种类的眼药水在明显位置标注不含防腐剂。由于大部份的眼药水打开后要反复使用,为了预防变质或失效,是允许添加少许防腐剂的,但对使用者来说,则不应当长时间依赖。

另外,干眼病患者不宜使用含抗生素的眼药水,由于抗生素眼药水是医治眼部感染的,其实不适用于所有眼部疾病。

空调房里少戴隐形眼镜

从个人眼部保健角度来说,需要长时间用眼,特别是从事电脑工作的人,要常常眨眼,促进眼部血液循环,这能让眼睛“保湿”。

戴隐形眼镜的人要减少戴镜时间,平时可以多用热毛巾敷眼睛,尽量不要熬夜;冬季在有空调的房间里可以放置1台加湿器。这些都是有助于保持眼睛湿润、预防干眼病的有效措施。

分享: